Na preparação dos atletas de alto desempenho, aprecia-se em muitos dos casos que os treinadores fazem os maiores esforços por desenvolver em seus atletas uma adequada preparação física, técnica, tática e teórica. Além de difundir neles valores, interesses pela vitória e confiança em si mesmos.
Ao chegar a competição, observamos que muitos atletas apresentam condutas não habituais como: nervosismo excessivo, indiferença com a competição, entre outros. Então surge o questionamento, será que não desenvolvemos o melhor de nós para que estes atletas obtenham uma boa forma esportiva encaminhada ao melhor desempenho? O que descuidamos? Por que na quadra, os atletas cometem tantos erros de origem técnico e tático que nos treinamentos foram feitos com eficiência?
Quando temos a tarefa de ensinar um novo movimento técnico, o explicamos, demostramos, utilizamos diferentes meios, oferecemos oportunidades de prática. Porém, o fato é que o aprendizado não avança com a rapidez que esperávamos, além de indicar os contínuos erros cometidos. O que faltará no planejamento dos treinamentos para que o processo de aprendizado técnico seja desenvolvido aceleradamente em toda a equipe?
São muitos os exemplos práticos que se pode mencionar iguais aos anteriores, que se desenvolvem no trabalho dos treinadores.
O problema é que, na maioria dos fatos se esquece *A psicologia do esporte em cada uma das etapas do treinamento e competição*.
Segundo Nitsch (1985), *O objetivo e a meta do treinamento psicológico é a modificação dos processos e estados psíquicos (percepção, pensamento, motivação), ou seja, as bases psíquicas da regulação do movimento. Essa modificação será alcançada com a ajuda de procedimentos psicológicos*.
Becker Jr. & Samulski, 1998, desenvolvem a idéia de que no treinamento psicológico, deveriam ser considerados os seguintes princípios:
- A participação no treinamento psicológica deve acontecer por interesse própria e sem pressão externa.
- Antes de aplicar o treinamento psicológico, deve-se informar os atletas sobre seus objetivos, métodos, indicações e efeitos.
- Os métodos aplicados no treinamento psicológico devem ser cientificamente aprovados.
- O treinamento psicológico deve contribuir para o desenvolvimento da personalidade e desenvolver saúde, bem-estar, autodeterminação e responsabilidade social.
Desde a óptica desta ciência, toda conduta ou ação do atleta, tanto individual como coletiva, encontra-se regulada pelos fenômenos psíquicos. Deve-se compreender o importante que será conhecer os aspetos da regulação psicológica na ação dada, estes desenvolvidos corretamente, contribuiriam ao aperfeiçoamento do elemento técnico, tático, etc. Por todo o anterior, consideramos que a ajuda psicológica aos atletas passa a nosso critério por sete etapas fundamentais de trabalho que são:
1- Determinação de problemas fundamentais comprovados na prática.
2- Determinação dos requisitos psicológicos que permitem a regulação das ações que apresentam deficiências.
3- Diagnóstico dos mesmos.
4- Seleção das tarefas para o desenvolvimento daqueles requerimentos psicológicos que apresentam dificuldades.
5- Organização racional das tarefas em função dos objetivos propostos dentro do sistema de preparação psicológica do atleta.
6- Controle da utilidade das tarefas aplicadas através de novos diagnósticos, tanto dos requerimentos psicológicos como das ações e condutas que apresentavam dificuldades.
7- Correção do planejamento ante novas dificuldades ou permanência de erros fundamentais.
Para uma melhor compreensão das etapas mencionadas anteriormente, queremos mostrar um exemplo concreto prático: Trabalhamos com uma equipe de Futebol e nos encontramos com jogadores que apresentam uma baixa eficiência em seus chutes a goleira. O trabalho operativo mais idôneo seria da seguinte forma: Quais são os requerimentos psicológicos essenciais que devem encontrar-se bem desenvolvidos para que permitam ao jogador obter os melhores resultados?
- Controle dos esforços musculares (sensações propioceptivas).
- Imagem clara do movimento em toda sua estrutura (representação motora).
- Percepção do movimento próprio.
- Domínio da bola (percepção especializada).
- Cálculo correto da distância (percepção especializada).
- Interesse na tarefa e compreensão da importância que a mesma tem para o êxito pessoal e da equipe.
- Controle dos estados desfavoráveis.